FAVOURITES

Hier findest Du eine komplette und sehr dynamische Liste meiner Lieblings-Blogs, -Bücher, -Podcasts, -Tools, -Youtube-Kanäle und viele weitere „Must Haves“.

Aktuelle Lieblings-Blogs

  • http://www.bevegt.de/: Der Blog von Katrin und Daniel beschäftigt sich mit den Themen Ausdauersport und pflanzliche Ernährung mit Beiträgen zu den Themen Lauftraining, Motivation und vegetarische bzw. vegane Ernährung.
  • http://www.healthyhabits.de/: Mit Healthy Habits helfen Jasmin und Patrick, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. Sie schreiben über ihr eigenen Erfahrungen in den Bereichen „Eat“, „Move“, „Feel“ and „Grow“, aus denen aus unserer Sicht ein gesunder Lifestyle besteht. Ich wünsche uns viel Spaß mit ihren Artikeln!
  • https://www.marathonfitness.de/: Der „Dranbleiben Fitness Coach“ Mark Maslow hilft Dir dabei, nackt gut auszusehen. Themen: Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung, …
  • http://www.projekt-gesund-leben.de/: Hannah ist Gesundheitswissenschaftlerin und bloggt über einen gesunden Lebensstil mit den Schwerpunkten Ernährung, Bewegung und Entspannung.
  • simplytaralynn.com: Der Blog von Tara Lynn war so ziemlich der erste Blog, dem ich gefolgt bin. Tara hat nicht nur eine ganze Community und Leserschaft um sich herum geschaffen, sondern berichtet zudem innerhalb ihres Alltags über viele Themen, die mich auch bewegen, z.B. vegane Rezepte und Sportaktivitäten.
  • https://www.veganblatt.com/: Das junge Magazin für veganen Lifestyle beschäftigt sich mit dem veganen Leben, backt und kocht vegane Rezepte und gibt Einkaufs-, Gesundheits- und Ernähungs-Tipps.
  • http://vegan-fitnessguide.de/: Bei Kathrin und Jochen bekommst Du nicht nur ein komplettes Ernährungs-Coaching, sie berichten auf ihrer Facebook-Seite zusätzlich über aktuelle Trends rund ums vegane Sportlerleben und informieren auf Ihrem Blog über die Bereiche „Rezepte“, „Fitness & Health“, „Ernährung“, „Produkte“ und vieles mehr!

 

Bücher

 

 

 

 

 

 

 

 

Küchen-Equipment

 

 

 

Podcasts

 

 

 

 

 

 

Tools

  • Evernote (App zur Ideen- und Notizen-Sammlung)
  • MyFitnesspal (App fürs Kalorien-Tracking)
  • Runtastic (App zur Aufzeichung Deiner Lauf- oder Radfahr-Aktivitäten)
  • SimpleMind (Mindmapping-App)
  • Speeches („Vorlese“-App. Einfach Wunsch-Text einfügen und vorlesen lassen)
  • Trello (App zur Erstellung von Listen)
  • Tomorrow (To-Do-Listen-App)

 

Trainings-Equipment

 

 

 

Youtube-Kanäle

 


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